動画はデジタルビデオカメラや、デジタルカメラなど、さまざま機器で撮影できますが、オススメは「デジカメの動画撮影モード」！！
デジカメ動画はビデオカメラに比べ、サイズもコンパクトでインターネットで公開する、短いムービーの撮影には最適です。

ごはんDE笑顔プロジェクト選手権で投稿できる動画は１ムービー２分以内です。

ごはんDE笑顔プロジェクト選手権で投稿する動画の撮影は４対３の縦横比、低画質（320×240）のサイズで撮影します。（大きなサイズの動画は自動的に縮小され、横長の動画（ハイビジョンサイズ）は自動的に４対３に圧縮（変形）されます。）

撮影した動画ファイルをパソコンに取り込み、再生できるかチェックします。（取り込み方法は各撮影機器の説明書をお読みください。）音声も聞こえるか確認してください。

取り込んだ動画ファイルにマウスのカーソルを合わせて右クリック。
プロパティを選んで開き「サイズ」を確認します。
公開できる動画は１００ＭＢ以下の動画ファイルです

ファイルサイズの大きな動画の登録には非常に長い時間がかかります。また、サイズが大きいと登録の失敗などトラブルの可能性も高くなります。
登録前に動画ファイルのコンパクト化（変換＝エンコード）をおこないましょう。

「ブログ投稿フォーム」から参照ボタンを押して登録したい動画ファイルを選択して下さい。
自動的にパス・ファイル名等が入力されます。
タイトル・本文などの記入が終わったら、「確認」ボタンを押します。

送信が終わったら「確認」画面が表示されます。再生確認ボタンをクリックして正しく再生できるか確認しましょう。

正しく再生されたら「登録」をクリックします。「登録完了」の画面が表示され作業完了です。


動画のトラブルについて
動画の送信・再生のトラブルはあなたのネットワーク環境や状況、動画や音声のファイル形式により様々な要因が考えられます。
対応動画ファイルであっても再生できなかったり、数時間かけても送信できない場合もあります。
ごはんDE笑顔プロジェクト事務局では、「動画登録」の一般的なアドバイスは可能ですが、それぞれ個別のトラブルへの対応はいたしかねますので、あらかじめご承知おきください。